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Bonne Santé: ce qui dépend de nous. La santé des étudiants...et des autres (par Dr AM Puyhardy)
2 juillet 2016

Gérer la douleur chronique

Gérer la douleur chronique
Un jeune dynamique moque gentiment les "t'as mal où" et les "j'ai bobo là" d'une chorale d'anciens.En vieillissant, peu échappent à la douleur chronique. En général, on sait pourquoi: tel a une sciatique, tel les pieds déformés, tel souffre depuis longtemps...
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3 décembre 2016

Anti-vaccin:comment, pourquoi ?

Anti-vaccin:comment, pourquoi ?
Je vois que vous avez été vacciné dans votre première année de vie.Vous n'avez pas fait de rappels? - Non. mes parents se sont informés après ces premières vaccinations auxquelles ils n'avaient pas vraiment réfléchi. Ils ont décidé de ne pas poursuivre....
3 novembre 2019

Vaccin contre le méningocoque B: vacciner les bébés?

Vaccin contre le méningocoque B: vacciner les bébés?
La méningite est une grande urgence infectieuse, et peut être la seule. Celle qui justifie , pour le médecin généraliste, d'avoir des antibiotiques injectables dans sa trousse, prêts à être injectés même avant le SAMU dans certaines circonstances très...
15 mars 2019

Hiver, peau sombre et vitamine D

Hiver, peau sombre et vitamine D
La vitamine D se synthétise à travers la peau, sous l'action du soleil. La synthèse est inversement proportionnelle à la pigmentation. En Lorraine, la majorité des habitants manque de vitamine D l'hiver , y compris les personnes à peau claire. Les immigrés...
16 janvier 2016

les filles et le fer

les filles et le fer
Manque de fer: une cause fréquente de fatigue chez les filles. Pourquoi le fer? parce qu'il sert à fabriquer des globules rouges. Pourquoi les filles? je ne vous apprends pas que les filles doivent remplacer pas mal de globules rouges tous les mois, le...
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6 février 2022

la prophylaxie pré-exposition (PrEP): la prévention du SIDA à la portée du médecin généraliste

la prophylaxie pré-exposition (PrEP): la prévention du SIDA à la portée du médecin généraliste
La Prophylaxie avant exposition: PrEP, est une avancée majeure dans la prévention d l'infection par le virus de l'immunodéficience humaine: VIH. Le VIH est transmis par voie sanguine ou sexuelle. Ce traitement est simple à prendre, simple à surveiller,...
14 mars 2020

Stade 3 du coronavirus en France : respecter la distanciation sociale ou subir une évolution à l'italienne

Stade 3 du coronavirus en France : respecter la distanciation sociale ou subir une évolution à l'italienne
Comment attrape-t-on un virus de ce type? La contagion est respiratoire: quand nous parlons, nous envoyons tous des postillons microscopiques, à une distance d'un mètre environ. Ces postillons peuvent contaminer des surfaces pendant plusieurs jours. Ils...
19 juin 2020

COVID 19 : 19 juin en France

COVID 19 : 19 juin en France
La décrue à l'hôpital se poursuit, avec 150 admissions quotidiennes à l'hôpital. En France, la mortalité la plus faible a été est observée dans le département des Bouches-du Rhône. La comparaison avec le département voisin du Rhône, où le nombre d'hospitalisations...
25 mai 2014

Se soigner

Se soigner
.Le "médecin traitant" La relation médicale est basée sur la confiance. La confiance permet de partager les informations utiles pour votre santé. Un "bon médecin", c'est subjectif; cela suppose des connaissances techniques, une appréciation de ses limites,...
9 février 2021

Lunettes moins chères: avez-vous besoin de verres "toutes options"?

Lunettes moins chères: avez-vous besoin de verres "toutes options"?
Votre ophtalmologiste vous a fait une ordonnance pour des lunettes. Vous devez savoir : Que le prix des lunettes peut varier entre 30 et 200 euros, pour une qualité de correction comparable (sauf cas médicaux exceptionnels et précisés comme tels par l'ophtalmologiste)....
5 août 2017

Hypertension artérielle: le tueur silencieux

Hypertension artérielle: le tueur silencieux
Plus de 5 millions de personnes de plus de 44 ans, mais plus de 250 000 en dessous, sont suivies en France pour hypertension artérielle. (source: Inves). Ça fait du monde. Comme il s'agit d'un problème chronique, c'est aussi un marché très intéressant...
7 mai 2017

Les tampons hygiéniques sont-ils mortels?

Les tampons hygiéniques sont-ils mortels?
C'est déjà arrivé, en cas de mésusage: tampon resté en place plus de six heures, ou carrément oublié. La mort (ou l'amputation d'un membre) est survenue par infection massive: "choc septique." En France, on répertorie environ 15 cas par an de "choc septique...
2 septembre 2020

Le dossier médical partagé en France, une bonne idée?

Le dossier médical partagé en France, une bonne idée?
le DMP est une aide-mémoire intéressant -si vous êtes distrait -si vous êtes malade -si vous voulez déposer de façon simple des directives anticipées concernant la fin de votre vie (à n'ouvrir qu'après vos 100 ans, naturellement, mais on n'est jamais...
7 mai 2021

Précautions après vaccination Covid et FAQ vaccination

Précautions après vaccination Covid et FAQ vaccination
Vous avez été vacciné.e contre la Covid-19 . Consignes après vaccination Dans les 7 jours qui viennent - évitez les efforts physiques intenses et inhabituels. De très rares cas de myocardites sont signalés chez des hommes jeunes. Au 19 Août 21, il est...
29 mai 2014

Santé sexuelle:du côté des filles

Santé sexuelle:du côté des filles
Maturité biologique,psychologique, économique:le grand décalage La biologie permet de devenir mère dès 11 ou 12 ans. (16 ans au Moyen Age: nous sommes mieux nourries). La maturité psychologique, et l'indépendance économique, viennent bien sûr plus tard....
31 mars 2017

La mort "imméritée" et comment l'éviter (autant que possible)

La mort "imméritée" et comment l'éviter (autant que possible)
"En ce monde rien n'est certain hormis la mort et les impôts " (Benjamin Franklin) La plupart d'entre nous sont d'accord pour payer des impôts. Nous prenons un soin, parfois méticuleux, à éviter de payer plus que nécessaire. S'il faut pour cela dresser...
9 février 2018

Open Food Facts : une appli diététique qui vous veut du bien

Open Food Facts : une appli diététique qui vous veut du bien
Bien manger, c'est simple: vous achetez des produits bruts et vous les cuisinez. Mais si vous n'avez pas envie ou pas le temps? Ces céréales, ces gâteaux, ces snacks que vous aimez tant, sont-ils plutôt bons ou plutôt mauvais pour vous-et le sont-ils...
21 octobre 2021

la dépression: les mots pour le dire, les ressources pour aller mieux

la dépression: les mots pour le dire, les ressources pour aller mieux
Vous pensez au suicide? Parlez-nous d'abord. Vous-même ou un proche souffrez de dépression? Vous n'êtes pas seul. Une image vaut mille mots. Voici comment Matthew explique son quotidien, et comment il fait face C'est tellement clair, y compris pour les...
5 février 2020

Menstruation: est-ce que vous saignez trop? L'hémophilie touche les femmes aussi

Menstruation: est-ce que vous saignez trop? L'hémophilie touche les femmes aussi
La menstruation, "période", ou "règles", est un phénomène attendu chez les femmes. Mais on peut saigner trop. A tel point que des scores existent pour quantifier le saignement. Voci le score de Higham: Le score est déterminé à la fin des règles. A 100...
19 août 2017

La candidose chronique, ça existe vraiment?

La candidose chronique, ça existe vraiment?
C'est comme la maladie de Lyme ou l'intoxication aux métaux lourds: bien sûr, ça existe, mais ça n'explique pas tous les symptômes de la terre. En fonction des saisons, une liste de plus de 70 symptômes (toujours la même), se retrouve sur des sites promouvant...
30 janvier 2019

La grippe tue des vieillards, mais aussi des soignants non vaccinés

La grippe tue des vieillards, mais aussi des soignants non vaccinés
Les statistiques n'ont jamais convaincu personne. On me demande parfois si la grippe peut tuer, et quand je réponds oui, ça surprend . Je suis l'actualité de la grippe, pour ma veille personnelle. Les morts répertoriés sont un chiffre minimal: patients...
6 février 2022

Covid: où en est-on le 6 février 2022?

Covid: où en est-on le 6 février 2022?
06 Février 2022: où en sommes nous? En résumé: Dynamique de l'épidémie: Décrue des cas, amélioration attendue au niveau de l'hôpital pour fin février-début mars. Traitements: En ville: Paxlovid significativement efficace, est disponible en pharmacie d'officine....
23 février 2022

Naevus, grain de beauté: dépister les lésions noires peut sauver votre peau

Naevus, grain de beauté: dépister les lésions noires peut sauver votre peau
Toutes les professions médicales ont des diagnostics redoutés. Ceux qu'il faut savoir déceler, sous peine de graves conséquences. Les dermatologues redoutent le SSM, ou mélanome. (mélano = noir) Superficial Spreading Melanoma. To spread, c'est quelque...
12 septembre 2014

auto-médication: les brûlures

auto-médication: les brûlures
sous l'eau froide 5 à 15 minutes Refroidir la brûlure, c'est diminuer sa gravité. Sous le robinet, sous la douche en cas de brûlure étendue, c'est tout de suite et c'est 5 à 15 minutes. Le froid stoppe la progression de la brûlure. Si on ne refroidit...
5 janvier 2019

Bien manger

Bien manger
Végétariens et cancers Il n'est plus besoin de faire d'études pour prouver que la baisse de consommation de viande diminue l'incidence des maladies cardio-vasculaires. Le sujet ne fait plus débat depuis un demi-siècle. La diminution de consommation de...
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Bonne Santé: ce qui dépend de nous. La santé des étudiants...et des autres (par Dr AM Puyhardy)
  • la génétique, il faut bien faire avec. Mais pour notre santé-ou celle de la famille, qu'est-ce qui dépend vraiment de nous? Comment viser l'autonomie en matière de santé? Voici quelques réponses à des questions fréquentes, souvent posées par des étudiants.
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