Bonne Santé: ce qui dépend de nous. La santé des étudiants...et des autres (par Dr AM Puyhardy)

25 avril 2020

Déconfinement: tous masqués?

Oui, sans hésitation. Avec des masques dits "alternatifs", à défaut de masques chirurgicaux. Que nous utiliserons éventuellement quand nous en aurons. Des masques en tissu que l'on peut acheter ou coudre soi-même, avec ou sans machine. Sans attendre que...

Posté par AMPUY à 11:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: masque, COVID-19, Singapour, protection, tissu, Académie de médecine, recommandations., recommandations

Partager cet article

27 mars 2020

petits moyens contre COVID: pas un fake, finalement

Si les les symptômes que vous présentez sont compatibles avec une forme bénigne du Coronavirus... Pour soulager les symptômes, vous pouvez utiliser du PARACETAMOL (DOLIPRANE, DAFALGAN, EFFERALGAN, etc.). Il faut prendre au maximum 3 grammes par jour de...

Posté par AMPUY à 11:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: coronavirus, COVID-19, boisson chaude, compte à voix haute, confiserie, fréquence respiratoire, inhalation

Partager cet article

26 mars 2020

COVID : transmission respiratoire et fécale

En période d'épidémie, tout signe anormal respiratoire ou digestif doit être considéré comme COVID-19. Il est, bien sûr, peu probable. Mais possible.Ce virus pose le défi d'une double transmission: respiratoire, bien sûr, mais aussi fécale, par les selles....

Posté par AMPUY à 10:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: contamination, hygiène, coronavirus, COVID-19, contagion, fécale, respiratoire, selles, virus

Partager cet article

24 mars 2020

COVID 19: évaluer la gravité des signes

SARS-COV-2019 a une gravité respiratoire. des personnes ayant des signes respiratoires bénins s'aggravent parfois au 7ème et 10è jour. La détresse est rapide, mais prend tout de même plusieurs heures pour s'installer. Nous pouvons déceler cette aggravation....

Posté par AMPUY à 07:34 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: coronavirus, COVID-19, fréquence respiratoire, dyspnée laryngée, gravité, symptomes, évaluer

Partager cet article

14 mars 2020

Stade 3 du coronavirus en France : respecter la distanciation sociale ou subir une évolution à l'italienne

Comment attrape-t-on un virus de ce type? La contagion est respiratoire: quand nous parlons, nous envoyons tous des postillons microscopiques, à une distance d'un mètre environ. Ces postillons peuvent contaminer des surfaces pendant plusieurs jours. Ils...

Posté par AMPUY à 21:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: sécurité, risque, contamination, grippe, coronavirus, masque, 2019-nCoV, connerie, irrationnel, racisme, dangervirus chinois, gel hydro-alcoolique

Partager cet article

5 février 2020

Menstruation: est-ce que vous saignez trop? L'hémophilie touche les femmes aussi

La menstruation, "période", ou "règles", est un phénomène attendu chez les femmes. Mais on peut saigner trop. A tel point que des scores existent pour quantifier le saignement. Voci le score de Higham: Le score est déterminé à la fin des règles. A 100...

Posté par AMPUY à 15:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: risque, Higham, femme, hémophile, menstruation, saigner trop, coagulation, hémophilie, maladie, règles

Partager cet article

18 janvier 2020

Un bon sommeil

Quels dormeurs sommes nous? Petit ou gros dormeur Quelle injustice!Certains adultes ont besoin de 11 à 12 heures, chaque nuit, pour être en forme. La plupart dorment moins. Le sommeil suffisant ...c'est celui qui vous fait vous réveiller en forme. Combien...

Posté par AMPUY à 22:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: sommeil, valériane, apprentissage, santé

Partager cet article

18 janvier 2020

sport collectif et vaccin hépatite B

Quelle est la différence entre hépatite B et VIH? Ça se transmet de la même façon, par le sang ou les sécrétions sexuelles.Mais l'hépatite est 100 fois plus contagieuse. Quel rapport avec le sport? Eh bien, le contact avec le sang bien sûr. Il n'y a pas...

Posté par AMPUY à 22:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: vaccin, hépatite B, sport collectif, sport de combat, voyage

Partager cet article

19 décembre 2019

contre les douleurs d'estomac: des médicaments efficaces

Les anti-ulcéreux majeurs (indice: leur nom finit par "prazole" ) ont eu sur la chirurgie de l'estomac l'effet que les pare-brise en verre feuilleté ont eu sur les plaies oculaires: une diminution drastique des interventions urgentes. Les saignements...

Posté par AMPUY à 14:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

3 novembre 2019

Vaccin contre le méningocoque B: vacciner les bébés?

La méningite est une grande urgence infectieuse, et peut être la seule. Celle qui justifie , pour le médecin généraliste, d'avoir des antibiotiques injectables dans sa trousse, prêts à être injectés même avant le SAMU dans certaines circonstances très...

Posté par AMPUY à 17:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: mortalité, vaccin, enfant, ado, bébé, bénéfice risque, béxséro, effet indésirable, nourrisson, oui, retard mental, réactogène, séquelle

Partager cet article

1 novembre 2019

Hyperémèse gravidique, les vomissements incoercibles de la grossesse: traiter vite, traiter fort, pour hospitaliser moins

La grossesse, c'est que du bonheur. Pour 99% des femmes, il y a des inconvénients mineurs, compatibles avec une vie normale ou nécessitant éventuellement un peu de repos. Pour les chanceuses, il y a l'hyperémèse gravidique. Vous vomissez sans arrêt, vous...

Posté par AMPUY à 15:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: hyperémèse gravidique, vomissements incoercibles grossesse, doxylamine, gingembre, oméprazole, ondansétron, zophren

Partager cet article

14 juin 2019

La deuxième vie d'un fauteuil roulant

Pour un valide, le fauteuil symbolise une réalité pénible. Pour la personne qui l'utilise pour se déplacer, le fauteuil est l'instrument de sa liberté. Déjà coûteux pour le citoyen d'un pays riche, le fauteuil roulant est inabordable pour le citoyen pauvre...

Posté par AMPUY à 19:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: association, fauteuil roulant, liberté, matériel médical, pays pauvres, recyclage, récupération

Partager cet article

6 juin 2019

AVC, accident cardiaque: les jeunes aussi

Le plus souvent, l'accident cardiaque frappe un homme, de plus de 40 ans, fumeur, et stressé. Le plus souvent, l'attaque cérébrale (accident vasculaire cérébral ou AVC) frappe une personne deplus de 70 ans, hypertendue. Le plus souvent. Des milliards...

Posté par AMPUY à 19:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: alcool, diététique, tabac, facteur de risque, accident cardiaque, attaque, avc, jeune, surpoids

Partager cet article

28 mars 2019

Du bon usage des Urgences

Les urgences sont calibrées pour gérer les situations aigues, avec priorité aux plus graves. Qu'est-ce qu'une situation aigue? Une situation non prévisible, et qui vient d'arriver. Exemple type: une douleur brutale, une perte de de connaissance (évanouissement)....

Posté par AMPUY à 20:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: urgences, hospitalisation, maladies chroniques

Partager cet article

22 mars 2019

Infection urinaire (=cystite) ) des jeunes filles: le traitement monodose disponible en pharmacie sans ordonnance (France)

Si vous êtes une femme et que vous avez l'impression d'uriner des lames de rasoir, la cystite est probable. Vous allez aux toilettes très souvent, urinez des quantités minimes, l'urine est parfois teintée de sang. La cystite simple ne s'accompagne ni...

Posté par AMPUY à 17:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: cystite, jeune fille, monodose, pharmacie, sans ordonnance, brûlure en urinant, infection urinaire, pisser des lames de rasoir

Partager cet article

15 mars 2019

Hiver, peau sombre et vitamine D

La vitamine D se synthétise à travers la peau, sous l'action du soleil. La synthèse est inversement proportionnelle à la pigmentation. En Lorraine, la majorité des habitants manque de vitamine D l'hiver , y compris les personnes à peau claire. Les immigrés...

Posté par AMPUY à 14:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: lorraine, enfant, adulte, europe, fracture, hiver, peau noire, peau sombre, rachitisme, sujet âgé, suède, vitamine D

Partager cet article

30 janvier 2019

La grippe tue des vieillards, mais aussi des soignants non vaccinés

Les statistiques n'ont jamais convaincu personne. On me demande parfois si la grippe peut tuer, et quand je réponds oui, ça surprend . Je suis l'actualité de la grippe, pour ma veille personnelle. Les morts répertoriés sont un chiffre minimal: patients...

Posté par AMPUY à 11:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: grippe, vaccin, mort, enfant, vieillard, 400, entourage professionnel, facteurs de risque, non vacciné, soignant

Partager cet article

5 janvier 2019

Bien manger

Végétariens et cancers Il n'est plus besoin de faire d'études pour prouver que la baisse de consommation de viande diminue l'incidence des maladies cardio-vasculaires. Le sujet ne fait plus débat depuis un demi-siècle. La diminution de consommation de...

Posté par AMPUY à 21:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: french paradox, minerai de viande, végétalisme, gluten, lait, petit prix, budget, maladie coeliaque, too good to go

Partager cet article

30 décembre 2018

Contraception des mineures: vraiment anonyme, vraiment gratuit ?

Le plus simple: Rendez-vous au planning Depuis 2013, en France, à partir de vos quinze ans, vous pouvez être reçue anonymement et gratuitement dans les centres de planification et d'éducation familiale: CPEF. Vous devez être en mesure de prouver votre...

Posté par AMPUY à 15:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: contraception, pilule, diu, implant, cegidd, cpef, gratuit, ivg, mineure

Partager cet article

7 décembre 2018

Dépression saisonnière et luminothérapie: la déprime de l'hiver, ça se soigne?

Oui...et non. La durée d'ensoleillement influe sur le moral. Discrètement, souvent. Parfois, l'hiver peut causer de la tristesse persistante, une augmentation de la durée du sommeil. Si ça se renouvelle d'une année sur l'autre, ça peut être de la dépression...

Posté par AMPUY à 19:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

Déconfinement: tous masqués?

Partager cet article

petits moyens contre COVID: pas un fake, finalement

Partager cet article

COVID : transmission respiratoire et fécale

Partager cet article

COVID 19: évaluer la gravité des signes

Partager cet article

Stade 3 du coronavirus en France : respecter la distanciation sociale ou subir une évolution à l'italienne

Partager cet article

Menstruation: est-ce que vous saignez trop? L'hémophilie touche les femmes aussi

Partager cet article

Un bon sommeil

Partager cet article

sport collectif et vaccin hépatite B

Partager cet article

contre les douleurs d'estomac: des médicaments efficaces

Partager cet article

Vaccin contre le méningocoque B: vacciner les bébés?

Partager cet article

Hyperémèse gravidique, les vomissements incoercibles de la grossesse: traiter vite, traiter fort, pour hospitaliser moins

Partager cet article

La deuxième vie d'un fauteuil roulant

Partager cet article

AVC, accident cardiaque: les jeunes aussi

Partager cet article

Du bon usage des Urgences

Partager cet article

Infection urinaire (=cystite) ) des jeunes filles: le traitement monodose disponible en pharmacie sans ordonnance (France)

Partager cet article

Hiver, peau sombre et vitamine D

Partager cet article

La grippe tue des vieillards, mais aussi des soignants non vaccinés

Partager cet article

Bien manger

Partager cet article

Contraception des mineures: vraiment anonyme, vraiment gratuit ?

Partager cet article

Dépression saisonnière et luminothérapie: la déprime de l'hiver, ça se soigne?

Partager cet article

Contraception des mineures: vraiment anonyme, vraiment gratuit ?