Bonne Santé: ce qui dépend de nous. La santé des étudiants...et des autres (par Dr AM Puyhardy)

9 février 2021

Tests antigéniques- pas une bonne idée avec les variants

Nasaux mais rapides: un résultat en 15 minutes, ça fait rêver. Au point de fermer les yeux sur les trous dans la raquette: un antigénique positif, c'est un cas Covid. Un test antigénique négatif... c'est une fois sur 5 (grosso modo) un malade du Covid...

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Tags: dépistage de masse, fiabilité, inutile, nasal, sensibilité, spécificité, test antigénique, variants

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9 février 2021

Perte de l'odorat par Covid: il faut rééduquer!

Perdre l'odorat et le goût avec le Covid, c'est fréquent. (ces troubles sont décrits avec d'autres virus.) Ils sont réversibles habituellement en plusieurs jours ou semaines. Pour récupérer plus vite, les spécialistes ORL recommandent la rééducation....

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Tags: coronavirus, COVID, perte de l'odorat, rééducation

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9 février 2021

Lunettes moins chères: avez-vous besoin de verres "toutes options"?

Votre ophtalmologiste vous a fait une ordonnance pour des lunettes. Vous devez savoir : Que le prix des lunettes peut varier entre 30 et 200 euros, pour une qualité de correction comparable (sauf cas médicaux exceptionnels et précisés comme tels par l'ophtalmologiste)....

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Tags: lumière bleue, anti-re, durcis, lunettes, monture, options, petit prix, polarisants, pourquoi, verres, anti-reflets

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9 janvier 2021

Vaccinée! #soignant 50+

Je me suis vaccinée hier. Une infirmière jeune, paisible, efficace et professionnelle, m'a administré une injection parfaitement indolore. Je le lui ai dit. -8 ans d'urgences, a-t-elle répondu avec un grand sourire. Je l'ai remerciée. -Il faut bien participer......

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Tags: vaccin, COVID, anciens, indolore, persones à risuqes, soignants

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1 décembre 2020

Noël au temps du Covid: pas si simple

Ca va mieux. Bon, en Australie, Melbourne a été reconfiné après 500 cas. En Corée du Sud, la vie est redevenue tout à fait normale. Nous, on est au milieu du gué, au milieu de l'hiver, et on aspire à nos réunions familiales habituelles. On nous parle...

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Tags: vaccin, COVID, Noël, fête, paisible, prudence

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17 novembre 2020

Confinement, même partiel-ça marche vraiment

Réduire ses interactions sociales, c'est pénible, surtout dans la durée. Mais, ça marche. Pitié pour nos soignants, pitié pour nos anciens, pitié pour les malchanceux et pour tous ceux qui ont besoin de soins, maintenant, et ne pourront pas y accéder...

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Tags: hygiène, coronavirus, masque, COVID, distanciation, confinement, effficace, efficace

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10 novembre 2020

vitamine D: un petit moyen contre les infections (Covid inclus)

Winter is coming, vous êtes au courant. les déficits en vitamine D aussi. Si vous ne pouvez pas vous exposer visage, jambes et bras nus au soleil une heure par jour, ou si vous avez la peau sombre, il faut vous supplémenter en vitamine D pendant l'hiver....

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Tags: hiver, peau sombre, vitamine D, COVID, booster, immunité, soleil

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2 novembre 2020

Coronavirus: accélération vertigineuse. Respecter le confinement est impératif aujourd'hui.

Ceci est le nombre de cas diagnostiqués par million de personnes. les chiffres sont crédibles vu le nombre de tests faits. Le décroché de la courbe est sans doute un artefact. Il avait fallu 18 jours en mars pour inverser la courbe des hospitalisations....

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Tags: confiance, coronavirus, accélération, confinement, expérience, novembre2020, points positifs, prise en charge

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21 octobre 2020

Obésité: une double peine

L'obésité est tout d'abord une souffrance. Souffrance par le regard de l'autre, par son propre regard sur soi. L'obésité est une maladie dangereuse. Si vous êtes obèse, votre risque de cancer, mais aussi d'accident obstétrical ou vasculaire, est plus...

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Tags: diététique, changement de vie, libération, obésité

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24 septembre 2020

Il n'y a pas que la COVID dans la vie- enjeux de mortalité globale

Ne transmettons pas le coronavirus, si possible. Mais soyons conscients des enjeux. les chiffres sont de 2016, mais on n'a pas éradiqué la tuberculose depuis. De quoi meurt-on dans le monde? Il est à redouter que la part des infections respiratoires double...

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Tags: prévention, COVID, enjeux, autres maladies, bilan, dépistage, mortalité globale

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20 septembre 2020

Mémoire et cerveau: 10 façons de les booster

Premièrement. On est (littéralement) ce que l'on mange. Voici 10 aliments très utiles : -avocat -baies foncées (myrtilles ou autres) -brocolis (ou autres membres de la famille du chou: chou de bruxelle, chou kale, etc.) -huile de coco -oeufs: les protéines...

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Tags: sommeil, améliorer, booster, cerveau, mémoire, cercle relationnel, positif, ruminations, épices

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10 septembre 2020

Exponentielles et bulles sociales: le problème, la solution?

Nombre de nouveaux cas par semaine depuis le 9 Juin (Merci à Bernard P.) C'est le mot de l'année, exponentiel. La transmission du cornavirus est à nouveau exponentielle. On sait ce que cela a entraîné au printemps. Les contaminations se superposent-elles...

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Tags: coronavirus, COVID, exponentiel, Belgique, bulle sociale, collective, septembre 2020

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2 septembre 2020

Le dossier médical partagé en France, une bonne idée?

le DMP est une aide-mémoire intéressant -si vous êtes distrait -si vous êtes malade -si vous voulez déposer de façon simple des directives anticipées concernant la fin de votre vie (à n'ouvrir qu'après vos 100 ans, naturellement, mais on n'est jamais...

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Tags: santé, traitement, utile, DMP, antécédents, directives anticipées, dossier médical partagé, médical, personne de confiance, remboursements, synthèse

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31 août 2020

COVID 19: c'est la rentrée

7000 contagions par jour, une trentaine de morts, une centaine d'hospitalisations: il y a un décalage. Nos anciens sont dans des compartiments étanches. Pour le moment. Ce n'est pas une deuxième vague. Nous avons du matériel, des tests, et de l'expérience....

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Tags: risque, prévention, coronavirus, Stop Covid, adaptation, autre, deuxième vague, exponentiel, rebond

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27 juin 2020

en passant par la migraine

"Je suis migraineux, mais je préfère attendre pour prendre mon traitement: je ne veux pas m'habituer" En fait, ça marche mieux si on prend le traitement dès le début de la douleur, ou même avant pour ceux qui ont la "chance" d'avoir des migraines accompagnées,...

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Tags: migraine, traitement

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19 juin 2020

COVID 19 : 19 juin en France

La décrue à l'hôpital se poursuit, avec 150 admissions quotidiennes à l'hôpital. En France, la mortalité la plus faible a été est observée dans le département des Bouches-du Rhône. La comparaison avec le département voisin du Rhône, où le nombre d'hospitalisations...

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Tags: coronavirus, masque, collectif, conscience collective, danse, distanciation, extérieur, marteau, sénécide, ventilation, Bouches-du Rhône

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31 mai 2020

COVID 19. Où en est-on ce 31 Mai en France?

Un bilan lourd: près de 30 000 morts, mais une situation sous contrôle et des admissions à l'hôpital qui ont drastiquement diminué: Nous avons maintenant en grand nombre des tests efficaces: recherche du virus par PCR sur prélèvement nasal recherche rétrospective...

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Tags: COVID-19, juin, France, asymptomatiques, enjeux, situation, sous le radar, super-contaminants, port du masque

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8 mai 2020

Hydroxychloroquine, azithromycine versus COVID-19: où en est-on ce 8 mai?

Le monde entier travaille sur la question mais aucun traitement n'a été validé scientifiquement. Quelques avancées: Médicaments anciens et phytothérapie Tolérance 1°)"Protocole Raoult": azithromycine + Hydroxychloroquine: correcte sous réserve de surveillance...

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Tags: COVID19, azithromycine, clarifier, doute, hydroxychloroquine, intuition, petit effectif

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5 mai 2020

COVID: les leçons de la Grèce

Europe: les leçons de la Grèce Un confinement mis en place le 15 mars, dès les premiers morts du coronavirus . Le pays ayant un système de santé dans un état dramatique. Au 30 Avril, 146 décès. En France, un confinement mise en place, également le 16...

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Tags: COVID, Grèce, courage, exemple, exponentielle

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4 mai 2020

COVID: aggravation secondaire = suspicion d'embolie pulmonaire

Il nous aura tout fait , ce COVID. De la fièvre, mais pas toujours. Mal à la gorge. De la toux. De la diarrhée. Des engelures au mois d'avril. Des éruptions cutanées. Des fourmillements . Des conjonctivites. Des détresses respiratoires. Des complications...

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Tags: essoufflement, COVID, aggravation, aggravation secondaire, embolie pulmonaire, immunisant