Articles populaires – Bonne Santé: ce qui dépend de nous. La santé des étudiants...et des autres (par Dr AM Puyhardy)

31 mai 2020

COVID 19. Où en est-on ce 31 Mai en France?

Un bilan lourd: près de 30 000 morts, mais une situation sous contrôle et des admissions à l'hôpital qui ont drastiquement diminué: Nous avons maintenant en grand nombre des tests efficaces: recherche du virus par PCR sur prélèvement nasal recherche rétrospective...

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Tags: COVID-19, juin, France, asymptomatiques, enjeux, situation, sous le radar, super-contaminants, port du masque

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31 août 2020

COVID 19: c'est la rentrée

7000 contagions par jour, une trentaine de morts, une centaine d'hospitalisations: il y a un décalage. Nos anciens sont dans des compartiments étanches. Pour le moment. Ce n'est pas une deuxième vague. Nous avons du matériel, des tests, et de l'expérience....

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Tags: risque, prévention, coronavirus, Stop Covid, adaptation, autre, deuxième vague, exponentiel, rebond

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11 octobre 2017

Incertitude et pseudo-science: savoir dire "je ne sais pas "

En matière de santé, nous sommes souvent en situation d'incertitude. Des situations de mal-être, en particulier, ne font pas facilement la preuve de leur origine, qui peut être multiple. Face à ces situations, on peut garder l'esprit ouvert et dire qu'on...

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Tags: accumilation de plaques mucoide dans l'intestin, acidose légère, candidose chronique, déséquilibre bio-énergétique, foie engorgé, hyperperméabilité intestinale, hypersensibilité environnementale, intolérance alimentaire basée sur les anti-corps IgG, intoxication m

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6 juin 2019

AVC, accident cardiaque: les jeunes aussi

Le plus souvent, l'accident cardiaque frappe un homme, de plus de 40 ans, fumeur, et stressé. Le plus souvent, l'attaque cérébrale (accident vasculaire cérébral ou AVC) frappe une personne deplus de 70 ans, hypertendue. Le plus souvent. Des milliards...

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Tags: alcool, diététique, tabac, facteur de risque, accident cardiaque, attaque, avc, jeune, surpoids

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26 mars 2020

COVID : transmission respiratoire et fécale

En période d'épidémie, tout signe anormal respiratoire ou digestif doit être considéré comme COVID-19. Il est, bien sûr, peu probable. Mais possible.Ce virus pose le défi d'une double transmission: respiratoire, bien sûr, mais aussi fécale, par les selles....

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Tags: contamination, hygiène, coronavirus, COVID-19, contagion, fécale, respiratoire, selles, virus

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14 avril 2018

Thérapeutes non médecins: magnétiseurs et guérisseurs

Si vous êtes allemand, c'est simple: les thérapeutes non médecins passent un examen d'état, qui délivre le diplôme de "Heilpraktiker". Ce diplôme repose sur un socle de connaissances concernant le corps humain et les maladies, dont 33 maladies infectieuses....

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Tags: sécurité, abus, douleurs, emprise, guérisseur, heilpraktiker, magnétiseur, mal-être, scientifique

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13 octobre 2021

Le fardeau de l'herpès labial (bouton de fièvre): un ennemi pour la vie

C'est reparti. Hier soir vous avez senti ce picotement familier, et aujourd'hui le chou-fleur sur la bouche, en tout cas vous le ressentez ainsi: le "bouton de fièvre" est ressorti! Une fois de plus. Herpès un jour, herpès toujours: le virus est tapi...

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Tags: aciclovir, bouton de fièvre, traitement, bouche, herpès, lèvres, complications, grave, naturel

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10 février 2018

Masturbation: pourquoi s'en priver?

On est au 21ème siècle.Mais connaître son corps est toujours un défi. Les plaisirs dits solitaires gardent mauvaise presse. Toute endorphine est pourtant bonne à prendre, étant bonne pour votre moral, et donc pour votre santé. Votre corps vous appartient...

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Tags: danger, hygiène, intérêt, masturbation, mental, physique, plaisir, utile

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14 avril 2017

Sport et diététique: que dois-je manger pour faire du muscle ?

La base :manger équilibré ( simple, sain et pas cher) 1°) Du consistant au petit déjeuner : du pain complet ou des haricots rouges, mais évitez les céréales industrielles qui sont en général bien grasses et bien sucrées…pour ce qu’elles apportent , avec...

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Tags: céréales industrielles, diététique, gras, légumineuse, oeuf, spport, sucre, testostérone, yaourt

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22 mars 2019

Infection urinaire (=cystite) ) des jeunes filles: le traitement monodose disponible en pharmacie sans ordonnance (France)

Si vous êtes une femme et que vous avez l'impression d'uriner des lames de rasoir, la cystite est probable. Vous allez aux toilettes très souvent, urinez des quantités minimes, l'urine est parfois teintée de sang. La cystite simple ne s'accompagne ni...

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Tags: cystite, jeune fille, monodose, pharmacie, sans ordonnance, brûlure en urinant, infection urinaire, pisser des lames de rasoir

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30 décembre 2018

Contraception des mineures: vraiment anonyme, vraiment gratuit ?

Le plus simple: Rendez-vous au planning Depuis 2013, en France, à partir de vos quinze ans, vous pouvez être reçue anonymement et gratuitement dans les centres de planification et d'éducation familiale: CPEF. Vous devez être en mesure de prouver votre...

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Tags: contraception, pilule, diu, implant, cegidd, cpef, gratuit, ivg, mineure

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7 novembre 2015

la vérité sur le cannabis

Le cannabis est moins dangereux que les drogues dures? Il n'y a pas photo. Si vous souhaitez un accident cardiaque ou cérébral, ou un bad trip qui vous fait vous prendre pour un oiseau du 9ème étage, prenez plutôt de la cocaïne. Pour l'arrêt respiratoire...

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Tags: cannabis, combo, neurotoxique, schizophrénie, trouble cognitif, trouble de la concentration, trouble de la mémoire, vérité

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25 février 2017

Auto-palpation et prévention du cancer testiculaire

Le cancer testiculaire a deux pics de fréquence:un de 18 à 25 ans et l'autre aux alentours de 50 ans. Indolore, comme tous les cancers, il se manifeste par des modifications visibles et palpables de la glande (et non du cordon, naturellement irrégulier)....

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Tags: urgences, douleur chronique, cancer testiculaire, chirurgie, couille, cuy, gonflement, palpation, testicule

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5 octobre 2021

Un adulte s'effondre devant vous. Vous faites quoi? Appeler le 15 ET... la réanimation cardiaque pour tous. Apprenez à masser !!

En France, personne n'est loin d'un défibrillateur cardiaque automatique. Vous pouvez tous sauver une vie. Vraiment. La solidité de la chaîne des secours dépend de celle du premier maillon de cette chaîne. Le premier maillon, c'est vous. Formez-vous au...

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Tags: 15, arrêt cardiaque, défibrillation, massage cardiaque, que faire, soins spécialisés, sauver, tout le monde, vous

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7 mars 2017

Colère, anxiété, dépression: mieux nommer pour mieux gérer.

Quand nous sommes submergés par une émotion négative, l'observateur extérieur est souvent surpris. A ses yeux, la situation est souvent moins sérieuse que pour nous. Dans un premier temps, nous gagnons à nommer cette émotion: nous sommes en colère, tristes,...

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Tags: aide, anxiété, colère, dépression, fiche, internet, outils, thérapie cognitivo-comportementale, T.C.C)

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5 janvier 2019

Bien manger

Végétariens et cancers Il n'est plus besoin de faire d'études pour prouver que la baisse de consommation de viande diminue l'incidence des maladies cardio-vasculaires. Le sujet ne fait plus débat depuis un demi-siècle. La diminution de consommation de...

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Tags: french paradox, minerai de viande, végétalisme, gluten, lait, petit prix, budget, maladie coeliaque, too good to go

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12 septembre 2014

auto-médication: les brûlures

sous l'eau froide 5 à 15 minutes Refroidir la brûlure, c'est diminuer sa gravité. Sous le robinet, sous la douche en cas de brûlure étendue, c'est tout de suite et c'est 5 à 15 minutes. Le froid stoppe la progression de la brûlure. Si on ne refroidit...

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Tags: brûlure, circulaire, jeune enfant, orifice naturel, paume de la main, personne âgée, refroidir, tétanos, visage

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2 novembre 2020

Coronavirus: accélération vertigineuse. Respecter le confinement est impératif aujourd'hui.

Ceci est le nombre de cas diagnostiqués par million de personnes. les chiffres sont crédibles vu le nombre de tests faits. Le décroché de la courbe est sans doute un artefact. Il avait fallu 18 jours en mars pour inverser la courbe des hospitalisations....

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Tags: confiance, coronavirus, accélération, confinement, expérience, novembre2020, points positifs, prise en charge

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15 décembre 2021

Covid épisode 5: freiner en attendant Omicron

Bientôt Noël et des retrouvailles attendues. Une vague delta toujours en cours, qui semble plafonner aujourd'hui mais augure déjà en France d'une saturation des hôpitaux pile au temps de Noël. Noël est stratégiquement très mal placé pour être malade....

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Tags: Noël, FFP, 3 doses, Omicron, déontologie, faux pass, freiner, rappel

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9 février 2021

Tests antigéniques- pas une bonne idée avec les variants

Nasaux mais rapides: un résultat en 15 minutes, ça fait rêver. Au point de fermer les yeux sur les trous dans la raquette: un antigénique positif, c'est un cas Covid. Un test antigénique négatif... c'est une fois sur 5 (grosso modo) un malade du Covid...

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Tags: dépistage de masse, fiabilité, inutile, nasal, sensibilité, spécificité, test antigénique, variants

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25 avril 2020

Déconfinement: tous masqués?

Oui, sans hésitation. Avec des masques dits "alternatifs", à défaut de masques chirurgicaux. Que nous utiliserons éventuellement quand nous en aurons. Des masques en tissu que l'on peut acheter ou coudre soi-même, avec ou sans machine. Sans attendre que...

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Tags: masque, COVID-19, Singapour, protection, tissu, Académie de médecine, recommandations., recommandations

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15 septembre 2018

Levothyrox, hypothyroïdie: où en est-on en 2018 ?

L-Thyroxine, vendue sous le nom de Levothyrox: on avait un médicament efficace, aux effets indésirables connus, et subis par un certain nombre de personnes. Un médicament hormonal, dont des variations infimes peuvent avoir grand effet. Les hormones thyroïdiennes,...

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Tags: santé, mort, 2018, L-thyroxine, crise, générique, lévothyrox, solution

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16 septembre 2017

Améliorer les sinusites chroniques

La sinusite chronique, c'est le nez bouché plus ou moins en permanence, et aussi des écoulements dans l'arrière-gorge qui font cracher au réveil ce que beaucoup nomment des "glaires", un truc à l'aspect particulièrement dégoûtant. On racle la gorge, et...

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Tags: traitement, HE, glaire, huiles essentielles, lavage, racler la groge, serum physiologique, sinusite chronique

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24 avril 2017

Irène ou la double injustice

Irène a 50 ans. Son travail, c'est "l'aide à la personne": beaucoup de travail, beaucoup d'affect et des horaires impossibles.Les personnes ont des besoins de jour comme de nuit. En échange de l'énergie qu'elle y investit, Irène reçoit peu de considération...

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Tags: artéritique, conditions de travail, injustice, insuffisance respiratoire, inégalité de santé, inégalités sociales de santé., tabac, éducation

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1 novembre 2019

Hyperémèse gravidique, les vomissements incoercibles de la grossesse: traiter vite, traiter fort, pour hospitaliser moins

La grossesse, c'est que du bonheur. Pour 99% des femmes, il y a des inconvénients mineurs, compatibles avec une vie normale ou nécessitant éventuellement un peu de repos. Pour les chanceuses, il y a l'hyperémèse gravidique. Vous vomissez sans arrêt, vous...

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Tags: hyperémèse gravidique, vomissements incoercibles grossesse, doxylamine, gingembre, oméprazole, ondansétron, zophren

COVID 19. Où en est-on ce 31 Mai en France?

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COVID 19: c'est la rentrée

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Incertitude et pseudo-science: savoir dire "je ne sais pas "

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AVC, accident cardiaque: les jeunes aussi

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COVID : transmission respiratoire et fécale

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Le fardeau de l'herpès labial (bouton de fièvre): un ennemi pour la vie

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Masturbation: pourquoi s'en priver?

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Sport et diététique: que dois-je manger pour faire du muscle ?

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Infection urinaire (=cystite) ) des jeunes filles: le traitement monodose disponible en pharmacie sans ordonnance (France)

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Contraception des mineures: vraiment anonyme, vraiment gratuit ?

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la vérité sur le cannabis

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Auto-palpation et prévention du cancer testiculaire

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Un adulte s'effondre devant vous. Vous faites quoi? Appeler le 15 ET... la réanimation cardiaque pour tous. Apprenez à masser !!

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Colère, anxiété, dépression: mieux nommer pour mieux gérer.

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Bien manger

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auto-médication: les brûlures

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Coronavirus: accélération vertigineuse. Respecter le confinement est impératif aujourd'hui.

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Covid épisode 5: freiner en attendant Omicron

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Déconfinement: tous masqués?

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Irène ou la double injustice

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Hyperémèse gravidique, les vomissements incoercibles de la grossesse: traiter vite, traiter fort, pour hospitaliser moins

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Contraception des mineures: vraiment anonyme, vraiment gratuit ?